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シーズンですね。

気づいたら、あと1ヶ月もすればお正月ですね。

先週くらいから、ぼちぼち忘年会のお誘いが入ってます。
ただでさえ「肥満」の私ですから、年末年始にかけて、またメタボ街道一直線って感じです。

でも、11月からはじめたダイエットが、高価が出てきて、72kgあった体重が、今66kgまでおちました。
小池徹平まであと少し(?)って感じでしょうか・・


本当は、このブログで公表したかったのですが、
失敗すると恥ずかしいので、結果が出たら言おうと思っていました。

ちなみに、私がやったダイエット方法は「炭水化物ダイエット」です。
要は、ご飯類・パン類・麺類を食べず、代わりに豆腐ばかり食べていました。

まさか、こんなに効果がでるとは思いませんでした。
みなさんも是非、挑戦してみてはいかがでしょうか?


【牧野】

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