リラックスタイム
- 2013/01/15
- 23:50
冷え症の方には冬は特に厳しい季節ですよね…
私も手足がもともとあったまらない方で、
腹巻きをしてみたり、
筋力アップを図って代謝を良くしたり
、
なるべく冷たい飲み物は飲まないなど、
気をつけてはいますが、なかなか改善されません。
というか、なかなか続かないこともあります笑
最近、しょうがのはちみつ漬けにハマっているのですが、
いつもはお湯で溶かして飲んでいました。
十分おいしいのですが、
そういえば、以前友人に、牛乳で割ると美味しいと聞いたことを思い出しました。
なので、ホットミルクにこのはちみつを入れて楽しんでいます。
身体があったまります。
それから、やっぱりホットミルクは気分が落ち着きます。
これで冷え症が改善されたら、もっといいのになぁ…
と淡い期待を抱いています。
~自然に学ぶ家づくり~
松山市で家を建てるなら、ぜひ愛信建設にご相談ください!


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気をつけてはいますが、なかなか改善されません。
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いつもはお湯で溶かして飲んでいました。
十分おいしいのですが、
そういえば、以前友人に、牛乳で割ると美味しいと聞いたことを思い出しました。
なので、ホットミルクにこのはちみつを入れて楽しんでいます。
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それから、やっぱりホットミルクは気分が落ち着きます。
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